孩子每天哭闹800遍？快试试这5个亲子游戏，比吼叫管用一万倍

在养娃这条道路上，多数家长用得最对、最顺手的方法，可能就是“吼叫”！

孩子在情绪比较急躁的时候，我们的焦躁情绪通常也会被带动起来，最直接的方法就是“你怎么又哭了，怎么那么爱哭，都几岁了..."

然后这些方法不但没有效果，反而孩子的脾气也会变得越来越急躁，动不动就发脾气，完全不利于孩子的成长！

今天就教大家几个亲子游戏，可以迅速止住孩子哭闹，比吼叫管用一万倍！

表情拼接游戏

孩子还不懂什么是情绪，但是能知道微笑表示开心，瞪眼睛表示发怒，哭泣表示开心...

方法：在白纸上画一张没有表情的脸，同时在小纸片上画出传达不同情绪的表情，眼睛、眉毛和嘴巴要分别画在两张小纸片上。

让孩子一边在镜子里观察自己的脸，一边拼接出不同的表情。

作用：锻炼孩子认识情绪的能力，同时有助于控制自己的情绪！

转换表情游戏

方法：准备两个卷轴，一个画一个人的全身，但是没有面部表情，一个画上各种表情，每次转动，可以变换出不同的表情。

可以让孩子自己转动，并说出这个表情代表得是什么，比方说生气，可以问宝宝：妈妈为什么生气啊？

孩子可能回答：我没有刷牙洗脸。

作用：这样孩子就明白了，妈妈表情的转变是有原因的，任何情绪的出现不是无缘无故的。

认识表情游戏

方法：孩子认识了各种各样的表情，接下来可以让孩子将情绪、表情和具体事件联系起来。

教孩子认识情绪时，家长首先要丰富孩子的情绪词汇，如悲伤、惊讶、生气和无聊等。

家长指着转盘中的一张图问：“妈妈送你一件礼物，你会怎么样？”孩子可能说：“我会笑。”

家长进一步引导：“得到礼物为什么要笑呢？”孩子说：“因为我很开心。”

作用：不仅让孩子正确认识、表达自己的情绪，孩子还能够理解他人的情绪。同时，孩子能快速觉察到其他人的情绪波动，学会换位思考。

记录情绪游戏

做一些可爱、夸张的情绪卡和一张人物形象图，人物形象图贴在孩子房间的墙上或门后。

家长和孩子约定，每天晚上第一件事情是将自己一天的情绪贴在人物形象的头部位置。

晚饭后或睡前，家长听孩子说说这个情绪背后的故事。

作用：这样孩子不仅学会了表达情绪，家长还可以及时了解孩子的情绪变化。

孩子有情绪，成年人也是一样。在陪孩子玩游戏的过程中，家长的自控能力也得到了锻炼。