人死后或安葬 100天后，即“百日”，也是一个隆重的祭供日，又称“百日祭”。到这天，容重孝服的要改穿常孝服，一般人多除去孝服。
1、旧时丧葬礼俗，孝子百日内不宴客，不饮酒娱乐，不到别人家去、不剃头、甚至不洗澡，也不换衣服，谓之“百日守灵尽孝”。
2、过了百日，这些禁忌便可取消，孝服也可逐渐减除，孝子除在重要祭奠日穿白戴孝外，平时只穿白鞋，男的在帽子上逢一圈白布;女的扎白头绳，有的地方男的用自帽顶、女的用白衣扣表示戴孝。
3、死后百日头上叫“百期”，文称“过百日”。也是例祭日之一。这天死者的一般亲戚不来，但死者的亲属及近亲中的晚辈如侄儿、外甥、已出嫁的女儿等必须上坟祭祀。
50字：清明节，纪念春秋时期的爱国诗人“屈原”，人们撒满菜、糕点于江水中，以示悼念。100字：清明节是我国传统的重要节日之一，前身源于古人祭祀时的一种食俗，后来逐渐演变为祭祀祖先和悼念逝者的日子。清明节最有代表性的活动就是“踏青”，此时人们经常到郊外游玩，寻芳赏景。同时也有在墓地扫墓、祭祀等活动。这个节日来源于春秋时期的爱国诗人屈原，因为他为国家奔波，被流放而自杀，为了缅怀他的功绩，后人便将每年的这一日定为清明节，以庆祝他的精神和表达缅怀之情。
只有：毛巾，巧克力，碗。 1、毛巾，巧克力，碗是我们平时的物件本身并没有什么实在的意义，只是一种生活的用品和食品，只要没有损坏和污染，都可以使用。 2、葬礼三件套，毛巾，巧克力，毛巾原来是用来擦泪的，巧克力糖如同婚礼的喜糖在这大概就叫丧糖，后来就成了习惯，碗一般是死者高寿才会发的，暗示后人也可长寿。葬礼三件套，只是一点习惯和暗示，所以拿回来能用。
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。明天是清明小长假的第一天，也是一年一度扫墓祭祖的日子——清明节。
清明节既是自然节气，又是传统节日。虽然是个春暖花开的好时节，但很多人都希望避而远之，毕竟它是传统三大鬼节之一！
理所当然，这个日子的禁忌也是分外要讲究的，如果不注意，可能全年都会走霉运；如果用对了开运方法，说不定很快就会柳暗花明。
清明节，是“鬼门关”开启的一天，在民俗的说法中，这是“阴间开放探视日”，所以大家都会选择这个日子给先人祭祀扫墓。
正因为涉及到故去的人，所以禁忌甚多，不可忽视。
墓园里逝者坟头众多，请在走路时注意不要踩到，或者碰到人家摆好的供品。
如果遇到无人看顾的孤坟，千万不能说出贬损或嘲讽的话语，安静离开就好。
同时，万万不可对他人墓碑上的照片评头论足，或者乱开玩笑，比如逝者生前遗照的美丑等等。
还有一些人，或是被墓地所在环境吸引，或是想表达对故去的长辈思念，会在墓园中拍照留念，这样其实是对死者大大的不敬，也容易影响当事人的运势。
上面提到的几件事，是清明时节的最大忌讳，触犯了就可能会引起灵界众生的愤怒甚至报复，一定要有所警觉。
这类民俗禁忌大家可以不信，但也请不要去挑衅。
作为三大鬼节之一，清明节从老黄历的角度来说，就是一年中开墓的日子，也就是传统民俗中所说的鬼门关大开。
但不同于中元节的百鬼夜行，清明节的亡魂是会到自己亲人住的地方游荡。
所以清明前后五天，也就是今年的3月31日到4月10日，请不要搬家，以免先人找不到地方。
清明时节上坟又叫做拜山，最好的时间是正午时分祭拜。
如果当天错过了白天的时间，日落后就不要再进去墓园了，这是一大禁忌——清明日落不拜山。
很多喜欢玩招魂游戏的人，都喜欢选择在荒郊野外进行，而作为土属性的孤庙、孤坟，是最容易在清明节前后招惹“阴气”的，千万别去打扰。
说灵异一点就是——清明是一年中最容易招鬼的日子之一，所以尽量不要去荒凉的地方，如果路过了也请尽快离开。
第一种食物：青团
青团是一种由糯米粉和水作为主要成分制成的甜食，青团的外面有一层绿色的馅料，也有一些地方会将红枣、桂花等配料加入到馅料里面，以增加口感和营养价值。
青团所含的糯米，是一种富含纤维素和碳水化合物的食物，非常容易消化和吸收，而且由于青团是用水蒸煮而成，所以热量相较于其他甜食而言要低很多。
此外，青团中含有多种矿物质和维生素，如锌、铁、钙等，可以满足我们身体的营养需求，保证我们的健康。
第二种食物：清明果
清明果又称芝麻球，在南方地区非常受欢迎，它是由糯米、芝麻、红枣和其他一些甜味糖浆等多种食材制成的。
清明果它富含铁质和维生素C，这些物质对于我们的身体来说都是必要且重要的营养成分，可以增强免疫力和补血，对于缓解压力和改善体质有很好的效果。
第三种食物：春笋
清明节刚好是春笋大量采摘的时节，春笋的口感鲜美，也非常有营养价值，富含多种人体必需的微量元素，是肉类、海鲜等营养成分的良好替代品。
春笋中还含有一种特殊的物质，称为天然植物雌激素，可以促进女性雌性激素的分泌，提高女性健康水平和生殖能力。
第四种食物：菠菜
清明节还是吃菠菜的最佳时节，尤其是过江南北的人们，他们会选择用菠菜制作绿色米线或是土豆丝等，而且菠菜本身的营养价值也是非常高的。
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