如果没有规则限制的话，上面这四个格斗术都可以对付巴西柔术
巴西柔术主要是以摔跤和地面技为主，如果只是柔术对柔术，他们的发挥空间是很大。我们最经常看的UFC里面就有很多巴西柔术的使用方法，特别是到了地面就是柔术的天下。很多自由搏击选手是不太适应地面技术的，如果把以上四个格斗术的运动员放在UFC的规则中可能都会失败。但是如果单单是对付巴西柔术的运动员那么就会轻松很多。
不管是散打，泰拳，空手道，还是拳击，都是站立式格斗中非常强的。散打有拳，有腿，有摔，打法讲究是远踢近打贴身摔。泰拳有拳，有腿，有膝，有肘，打法也是非常的凶狠。空手道和拳击都有各自的技术特点，而巴西的柔术只是摔跤和地面技而已，他们在站立的时候根本没有什么攻击能力
所以如果比赛起来这四个格斗术只要不给巴西柔术近身的机会，那么柔术就不可能取得胜利，而且很容易在站立的时候被重拳或者重腿ko。他们在站立的时候甚至不懂得怎么去防护自己的头部，因为巴西柔术并没有多少站立格斗的经验。而他们下潜去抱摔这些站立式高手时，也很容易遭到对方的膝法，或者是拳法的攻击。所以在没有规则的情况下，巴西柔术并不是无敌的，甚至和这些格斗比起来还有点弱
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为了去除鸡身上的腥味，和一股浓重的鸡圈饲料的味道，所以都会在炖鸡汤时，第一步就将鸡肉下锅焯水，但殊不知，虽然异味是减半了，但是鸡汤营养损失了大半，味道也不香浓，尤其是炖乌鸡很多人也这么做，简直就是毁了一锅汤。炖乌鸡汤时，万万不可焯水！多加一步，鸡肉鲜嫩入味，汤更浓！
炖乌鸡汤时，万万不可焯水！多加一步，鸡肉鲜嫩入味，汤更浓
乌鸡，大家都知道比一般的土鸡营养，更别说那些菜市场买的饲料鸡了，乌鸡中的优质蛋白含量更高，多吃乌鸡补血效果好，尤其是女性朋友，多喝乌鸡汤，健脾暖胃，温暖子宫，呵护女性健康。
但是很多人都不知道，炖乌鸡汤时，万万不可以焯水！不然炖出来的鸡汤寡淡如水，鸡肉又老又柴不入味，营养都被焯走了，得不偿失，白白浪费一只乌鸡，毁了一锅养生汤。
所以炖乌鸡汤时，千万别焯水！大厨教你多加这一步，保证炖好的鸡肉鲜嫩入味，乌鸡汤更浓，营养好喝！
其实方法超简单，很多人之所以焯水，就是怕有腥味，想去除鸡肉上的血水和杂质，将乌鸡肉剁成小块，然后用20-25度的温水（水量刚好没过鸡肉即可），加入2-5滴白酒和几滴柠檬，浸泡20-30分钟即可然后清洗过后，炒锅热少许油，将鸡肉沥干倒入锅里，小火慢慢将水分煸炒干，另起炖锅，加足量冷水将其他食材下锅，加一两片生姜，大火烧至有热气冒出，将鸡肉倒入炖锅，烧开后加入3大勺食盐，小火加盖炖25-30分钟
这样炖乌鸡汤就做好了，揭盖加点盐调味就可以了，味道非常鲜美，鸡肉松紧有致，鲜嫩不柴但又有嚼劲，鸡汤西鲜美香浓，特别美味，喝着很滋润，超暖胃，以上方法你记住了吗？
我们常说心灵鸡汤，就是源于鸡汤的美味，让人舒服。母鸡汤营养又美味，怎样才能炖好母鸡汤呢，这里面大有学问，下面，为大家介绍母鸡汤的经典做法，你可以亲自试一试，相信你也能炖出美味的母鸡汤。
炖母鸡汤，选母鸡很关键
不是什么样的母鸡都适合炖母鸡汤，怎样选母鸡呢?一是要选散养的母鸡，不能选饲养的母鸡。散养的肉比较活，而饲养的母鸡一般关在笼子里，活动少，肉质远比不上散养的母鸡那样鲜美。二是要选年龄长一些的母鸡，一般要生长一年以上的母鸡。生长久越的母鸡，蛋白质含量越高，才能炖出鲜味，而且鸡肉可以做到久炖不烂。
炖母鸡汤，必须现杀现炖
一些人为了图方便，把鸡杀好放在冰箱里，到了炖的时候拿出来，这样炖不好鲜的味道，必须是杀好了之后就炖，不能放到冰箱里。
炖母鸡汤的材料
老母鸡，老姜，少许盐，八角，菜油
炖母鸡汤的步骤
1.将母鸡切成大小均匀的块，老姜切片
2.在锅里放少许菜油，加热至七成熟，然后把鸡肉、老姜片、八角放入锅中，用大火炒3分钟左右起锅，装在盘子里。
3.在炖锅中放足够的的冷水，再把炒好的鸡肉放入炖锅盖好盖，用猛火烧开，把水中的杂质去掉后，关至小火，炖60分钟左右即可。
4.最后放入适量的盐。
至此，鲜美的母鸡汤就炖好了，怎么样，是不是很简单呢。你也不妨试一下吧。
相关知识：
吃母鸡汤有什么好处
1.母鸡汤能补养身体
尤其是对病后身体虚弱的病人来说，吃母鸡汤能起到很好的保养作用，母鸡汤中的蛋白质和氨基酸很容易被吸收，达到促进新陈代币，缓解身体虚弱的作用。
2.母鸡汤可以预防感冒
母鸡汤能提升人的免疫能力，可以有效减少病毒特别是感冒病毒的侵害，患感冒之后喝母鸡汤，能缓解感冒症状，促进感冒尽转好转。
3.老母鸡汤能促进钙的吸收
母鸡汤中的钙非常丰富，而且利于人体吸收，吃母鸡汤能达到补钙的效果，对骨质疏松和骨关节疼痛有一定的保健作用。
4.母鸡汤能补气血
在炖母鸡汤的过程中，母鸡中的营养成分被炖到汤中,喝母鸡汤能补气血，特别适合病后身体质虚弱的病人的调理。
一、榴莲壳煎盐水喝可降火。当我们吃了榴莲感到上火的时候，可以用榴莲壳煎盐水喝，因为榴莲壳可以降火解滞。
二、榴莲壳做果味酒酿
材料：榴莲壳一块、苹果一个、酒酿(醪s)一盒。
做法：1、榴莲壳取介于果肉和硬壳之间白色部分，入水煮3-5分钟后留水将壳丢掉，苹果洗净切丁。
2、将以上的水加一盒酒酿(醪s)煮开，加苹果粒，关火即可。搭配了糊塌子，就是一份美味营养的早餐。
太极拳，掤劲拳！掤劲也就是太极拳苦苦追求的所谓内劲！
过去大家把劲的锻炼看成不传之秘，各家有各家练法，但是万法归宗均是要把太极拳的这个掤劲练出来，否则，你练的就不是太极，而缺乏这个掤劲也就是内劲的拳都是空架子！
掤劲是太极八法中的第一法，是与人交手的迎接之法。“掤在两臂”。掤势主要是用前臂，也可扩展到手背和上臂，是将手臂半圆形撑开，好像在胸前支架起一个掤子，迎架敌手，保护自身，使之不得贴近胸腹，同时探知对方虚实，以随机应变，变换攻防技法。
太极拳所练的劲是“有上必有下，有左必有右。有前必有后”的松，是沉浮相生、撑抱相辅、阴阳互动、矛盾统一的松。例如，因为下半身向下放松，加强了对地面的作用力，地面才能加强向上的反作用力，劲力才能向上升，手上才能有劲。
那么在体验这种内劲时，你会感觉自己的力像接触到了气球上，更高级的是棉花上，柔软且有弹性，你的力量越大，感觉对方更强大，但是你的力量又找不到对方的几点，那感觉就像水里踩木舟或水中按浮球，终不得力！
其实练了太极拳有劲的感觉似是紧，其灵魂仍是松，其根源仍是松。若说是紧，也是松出来的紧，不是做出来的紧，更不是像外家拳把肌肉绷紧才能感觉把劲时出来！
太极拳是因松而生动，因动而生势，因势而生劲。由于松才能沉。有沉才有浮，有沉浮才有虚实阴阳，才能借到地心引力及反浮之力，才算你功夫上身了，懂劲了，而正真有太极之劲了。
掤劲是知己知彼的功夫。掤劲还是听劲的劲，知彼的劲。与人搭手，掤住对方，感知对方来力的大小和方向，了解对方的虚实，以便避实击虚。运用太极拳十三势掤捋挤按采洌肘靠前后左右中定，沾连粘随，以小博大，以弱胜强，四两拨千斤之法战胜对手！
