一般人用两种方法：
1、连跳2、超级跳1、连跳：方便快速，可跳上平常跳不上的箱子。方法是：跳跳蹲，注意的是在第一跳落地的瞬间再按跳（要掌握好节奏），跳后在最高点的时候按蹲就可以上了。
2、超级跳：此跳法比较慢，要身法较好的，但可以上比较高的箱子。方法是：身体贴着箱子，再按住W+S不放，（对，你没看错，两个键按着别放）然后按跳，当跳的最高点的时候按蹲，会卡在半空，再跳一下就上了，就这样反复，多试几次！此方法一般新手很难跳上，要多练，在生化金字塔最高的狙击台就是要用到超级跳才能跳得上（排除人梯）！
CF里的静步连跳需要先进行一定的基础训练和熟练掌握连跳技巧。具体跳法如下：1.先各做一步，以稍微静一下为好，以找到自己的节奏。2.跳第二步时，需要将操控按键“W”、“A”、“S”、“D”和空格键进行合理搭配，跳的时候保持空格键长按，同时释放方向键，在地面降落瞬间要尽快再按下一个方向键和空格键，即可完成第二次跳跃，最后持续跳跃即可完成静步连跳。3.需要注意的是，连跳的成功与否和配合键盘按键的协调性息息相关，如果控制不好则会出现跳不上去的情况。所以需要进行大量训练和反复尝试，只有熟练掌握了技巧才能在游戏中使用自如，获得游戏胜利。
可能会卡屏 因为CF是一个需要实时反应和操作的游戏，同时连跳需要快速的按键操作，如果电脑配置不够好或者网络延迟过高，就很有可能会出现卡顿或者卡屏的情况，导致游戏体验下降。 如果遇到了卡屏的情况，可以尝试优化电脑配置或者网络环境，关闭其他占用资源过高的程序，或者减少连跳的频率，以提高游戏的流畅度和稳定性。
1、连跳其实很简单，就是当你跳跃过程中落地后再进行第二次跳跃。而且因为有第一次跳的助力，可以帮助第二次跳的更远。
2、主要用来是助跑连跳上箱子，就是跳两下，第一下的落点要选好，隔箱子要正好是一跳的距离，然后在箱子边缘的时候按蹲。
3、原地连跳上箱子，就是在原地跳两下。具体步骤是跳第一下，然后在落地的一瞬间按跳，再在按跳后的一瞬间按蹲。
4、三级跳，这种跳法能够跳上很高的箱子。
第一种，W+S，然后试蹲几下，具体的可以自己尝试。然后按跳蹲。
第二种，准心朝向天上，然后W+S，再不停的按回车和ctrl。这个靠运气多一些。
第三种，W+S，然后跳一下，在落下的过程中，按住shift，然后再跳蹲跳蹲。
教学如下：
6段跳：贴近物体3级跳4下， 然后W跳跳蹲（上大箱子）4级跳：WS一起按着不放按Shif也按着不松开，有规律的跳（上中偏大箱子）3级跳：WS一起按在着不放，在按跳，空中按蹲，有节奏的跳（上中箱子）连跳 ：从高处掉下来到落地的瞬间按跳 .助跑按跳落地瞬间按跳（上中小箱）滑步：对着箱角边跳一下，然后对角的45度位置按Shift不放 +W S 交换按，没反映对角跳一下才滑，当你身体进了箱子的1半程度就可以蹲了。箱挤墙：利用箱子挤进墙里面，先滑步，进入箱子3/2即可，背对箱子，按S键不放，准星看地面，然后准星左右移动，速度相对平均慢先，当看到右时按次一D键，重复直到进为止。鬼跳：其实鬼跳和连跳一个样，只是要蹲着而已，其次就是能转弯， 3代鬼跳蹲着不放，然后按S，在按跳，鬼跳是分起跳浮空和落地的三个过程，落地瞬间按跳，空中按S，一直重复，转弯就是利用鼠标移动改变方向，不解释，掌握好规律节奏在运用好鼠标改变方向即可。 4代鬼跳，助跑落地瞬间按跳 不用W 只按跳，蹲一直按。转弯按WA加鼠标控制方向即可。 3、4代鬼跳的区别在与一个前跳一个后跳，3代鬼跳的好处在于不用助跑随时都可以跳，缺点不能知道后面的情况，4代则相反，当然这个只是对新手而言的问题，至于高手就用我说了。
