tenvf警告码1，如何知道自己缺乏哪一种维生素？各位伙伴们，想要知道自己是否缺乏维生素，首先我们要认识维生素，其次要知道他的种类，再才能真正了解维生素对我们人体功能的影响，从而能够判断我们是否缺乏维生素，缺乏那哪种维生素以及怎样改善。一、